Burn-out infirmier : comprendre et agir
Qu’est-ce que le burn-out infirmier ?
Le burn-out infirmier est un phénomène de plus en plus répandu dans le milieu de la santé. Il se caractérise par un épuisement émotionnel, une dépersonnalisation des patients et une baisse de l’accomplissement professionnel. Les infirmiers sont confrontés à des situations stressantes au quotidien, ce qui peut les amener à se sentir dépassés et épuisés.
Le saviez-vous ? Les infirmiers sont parmi les professions les plus touchées par le burn-out, avec un taux de prévalence pouvant aller jusqu’à 30% selon certaines études.
Comment agir contre le burn-out infirmier ?
Il est important de reconnaître les signes du burn-out et d’agir rapidement pour éviter des conséquences plus graves. Il est essentiel de se ménager des moments de repos et de détente, de parler de ses difficultés avec ses collègues ou un professionnel de la santé, et de prendre soin de son bien-être physique et mental.
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